DETENER EL TIEMPO?

Como quisiera detener el tiempo en este instante,
y verte una y otra vez y volver a detenerlo.
Luego quisiera que se nos pasara el momento de dejarnos...
y estar así, haciéndonos cosquillas.
Sabiendo que te tengo y me tienes... y otra vez besarnos hasta que llegue a estorbarnos la piel, hasta que los sentidos no sepan por qué, hasta que nos muramos si ha de ser de amor...hasta llegar a enloquecer.
Hasta que no exista más mundo.
Como quisiera detener el tiempo en el mismo instante en el que hacemos de...cada beso un color nuevo, cosas buenas del silencio, de caricias algo serio, hacemos que...solo nuestros ojos sepan que decir, y estar así...



Diego Martin





Hay veces que quisiéramos detener el tiempo, nos sentimos tan dichosas que decimos "¡Mi Dios detén este tiempo!" pero nada, el tiempo se va como agua entre nuestros dedos, y no podemos hacer absolutamente nada para pararlo. El tiempo es así, va pasando y no nos damos cuenta cuando estamos viviendo otros tiempos.

También hay otra cara de la moneda y es cuando el tiempo que estamos viviendo es tan cruel, nos duele hasta los huesos este tiempo que estamos viviendo, es tan horrible que sólo deseamos cerrar los ojos y pensar que es una pesadilla... y que "Dios mío, quisiera que el tiempo pase pronto, no me dejes en este tiempo abandonada a mi suerte y a todo lo malo que estoy viviendo".

Tiempos de buenas nuevas, hay tiempos que en nuestras vidas nos marcan para siempre ya sea por alguien que amamos con todo nuestro corazón, por alguien que nos hizo sentir en las nubes que vivíamos un verdadero sueño de amor, un tiempo de una felicidad inexplicable y egoísta porque nos encerramos en ese sentimiento que nos hizo olvidar todo lo que nos rodeaba.

¿Les parece conocida esta historia?

Creo que sí, porque siempre que estamos en un estado de felicidad nos encontramos tan bien con esa persona que todos los demás sobran, pero cuidado, recuerda que no puedes vivir eternamente apegada a una persona, hay que saber dejarles respirar o ese bello momento será una tortura a la larga.

Recuerda que el tiempo es lo único que no podemos detener, se manda solo, va por nuestras vidas entregando diferentes tipos de sentimientos.

Siempre es bueno no alejarse mucho de nuestras familias o amigos porque algún día los necesitaremos aunque no queramos, no deseamos que nadie tenga que sufrir un día en la vida, pero parece ser que es un equilibrio, hay que sufrir para poder valorar la felicidad, no existe amor sin llorar alguna vez, entonces debemos estar atentas que nuestro tiempo en la tierra está llena de contrastes.

El tiempo, es como un camino que debemos caminar ya sea para nuestro bien o para nuestro mal, sólo hay que caminar sin detener nuestros pasos y sin mirar hacia atrás.

INDIARUBI

LA AMISTAD

Siempre en nuestra vidas tenemos la alegría y privilegio de conocer muchas personas, pero algo dentro de nosotros siempre funciona mal.

Parece que siempre que conocemos a alguien siempre le encontramos un defecto, aveces herimos con nuestras palabras a buenas personas, hablamos destructivamente de otras, y nos quejamos de todo los que nos rodea.

Cuando se tiene un amigo debes recordar que siempre tendrás un tesoro si lo sabes cuidar, debemos ser cuidadosos a la hora de hablar.

Es un regalo de Dios el tener a alguien con quien hablar, a quien contar nuestras penas y alegrías... Antes de hablar mal de alguien pensemos en todas las personas que no tienen con quien compartir sus inquietudes.

Antes de hablar mal de la persona amada, piensa en todos los corazones solitarios que andan buscando alguien a quien amar.

Antes de acusar con tu dedo a alguien, recuerda que somos humanos y cometemos errores. No somos nadie para juzgar a los demás, por muy malas personas que sean, eso es poder de Dios...

Mi consejo es que en lo posible seamos la mejor persona cada día, aunque no lo logremos y le fallemos muchas veces a quien nos quiere.

Recuerda: "Cuando el cansancio y dejadez quieran llenarte de pensamientos negativos y destructores, ¡¡SONRÍE!! y da gracias porque estás vivo y todavía andas por aquí.

ESTA VIDA NO ES ETERNA, PARA NADIE.

Es un regalo, una aventura, una celebración, un hermoso viaje. Disfrútalo."

LIBERARNOS DE LA CADENA DE LA ESPERA

El Sabio actúa sin acción, dice sin hablar. Lleva en sí todas las cosas en busca de la Unidad. Él produce pero no posee, perfecciona la vida pero no reclama reconocimiento, y porque nada reclama nunca sufre perdida". Tao Te King

Qué maravillosa y profunda frase del Tao Te King. Frase que nos lleva a ver que el Verdadero Dar desinteresado es aquel que no espera nada a cambio. Ni siquiera una respuesta. Sólo el Dar se sostiene en la Esencia del Espíritu, en la naturaleza del Espíritu que se realiza y se expande por el sólo hecho de Dar.

Pero cuando nos apropiamos del Dar, cuando no lo hacemos desde nuestra naturaleza sino desde nuestra personalidad, el Dar se tiñe de beneficios.

Tener la capacidad de Dar parece simple, sin embargo a menudo nos ata y nos despierta los mismos patrones de enojo e inconformismo hacia el otro.

La espera

Si revisamos un momento nuestra vida, nos daremos cuenta de que estamos atados a una cadena de esperas. Yo espero que mi vecino haga esto, entonces yo haré lo otro. Yo espero que mi amigo venga a pedirme perdón, entonces lo perdonaré. Yo espero que mi compañero de trabajo cumpla con su tarea, entonces yo haré mi parte.

Muchas veces hasta espero algo que ni siquiera la otra persona sabe que estoy esperando. Y me enojo, y espero luego enojado, hasta que en un momento la espera estalla, y pide y exige lo que quiere. Pero aun así difícilmente estaré conforme con lo que he pedido. Seguramente diré: “Ahora me lo da porque lo he forzado...”

Resumiendo: Espero que me suceda tal cosa, porque si me sucede, entonces seré feliz.

Lo pequeño refleja lo grande y lo grande lo pequeño, en definitiva espero que el Universo, Dios, me de lo que necesito. Esto no es negativo pero se vuelve negativo cuando la espera se hace pasiva y lineal. Es decir, muchas veces ni siquiera hago el esfuerzo para pedir. Ni siquiera hago un esfuerzo por tener en claro qué es lo que verdaderamente necesito. Pero espero que alguien más lo haga por mí...

En definitiva, cuando espero que mi vecino, mi amigo, mi compañero de trabajo haga esto o aquello, sólo estoy reflejado la espera profunda en la que se encuentra mi Espíritu.

No se qué es lo que me dará la felicidad, paz y plenitud, no lo se y lo proyecto en pequeñas y grandes situaciones de la vida cotidiana.

Así difícilmente encontraré la Paz porque simplemente siempre estaré esperando más. No se lo que quiero, pero tampoco se si verdaderamente quiero averiguarlo.

¡Qué misterio! A menudo la sensación de insatisfacción es cómoda, ya que me mantiene en una pasividad. En una no responsabilidad de mi vida.

La espera me quita de la responsabilidad de que soy YO el que debe dar el paso hacia la felicidad. Soy Yo el que debe dar un paso hacia la reconciliación, el perdón.

¿Por qué? porque soy Yo el que está viéndolo, el que tiene la Conciencia en este momento.

Ahora, ¿cómo salir de esta cadena incomoda y cómoda a la vez, de la espera?

No reclamando nada, no esperando nada. Siendo como niños que para ellos todo es impredecible. Todo es nuevo y mágico. Todo los sorprende, y todo lo reciben en constante gratitud.

Debemos sostener nuestro crecimiento por nosotros mismos, siendo concientes de que nuestra vida es nuestra responsabilidad. Que nuestro crecimiento Espiritual está en nuestras manos, y en nuestras manos está la posibilidad de realizar buenas acciones, ofreciendo el Corazón. Como dijo el Gran Maestro: “Poniendo la segunda mejilla”.

No es simple, muchas veces las justificaciones nos empañan la visión y nos ahorran el trabajo de hacer el esfuerzo por estar mejor. Pero he aquí la verdad: Puedo aparentar estar conforme; puede mi mente estar satisfecha con sus razonamientos y reflexiones, pero mi Espíritu sabe y siempre estará esperando la MEJOR ACCIÓN. Y para que esta se realice propiciará los escenarios para que Yo pueda actuar distinto. Siempre se encargará de darnos otra oportunidad para que finalmente nos liberemos de la cadena de la espera.

Las oportunidades se verán cuando constantemente sigamos topándonos con las mismas situaciones una y otra vez. Hasta que en un momento tomemos las riendas de nuestra vida. Tomemos conciencia de que el cambio empieza por mi mismo, y entonces ahí nos liberamos, haciendo lo que tenemos que hacer. Así empezaré el camino hacia la libertad. En este momento mi Espíritu dirá: “Gracias por ver lo que te quería mostrar, ahora somos Uno. No eres tú por un lado y Yo por otro. Ahora somos Uno”.

Es ahora el momento, ahora podemos comenzar a aclarar nuestros reclamos y ver por dónde empiezo. Yo espero algo de ti, entonces iré a conversar contigo y te contaré lo que me sucede. O bien iré a estar contigo y te regalaré lo mismo que espero de ti.

Dar sin esperar.
Actuar antes de que la espera aparezca.

por Nancy Erica Ortiz

Editora de CaminosalSer -

7 REGLAS PARA SER FELIZ EN PAREJA

Síguelas y te sorprenderás de ver que las relaciones sentimentales no son tan complicadas y que sí es posible alcanzar el éxito absoluto con tu pareja.

Si alguien te dijera que tiene la receta para alcanzar la absoluta felicidad en pareja, ¿se la pedirías? Si tu respuesta es sí, enhorabuena. Sigue estos consejos y te sorprenderás de las enormes dificultades que has llegado a ver en las cosas que no son tan complicadas

1. Enamórate de alguien que te corresponda


Si sigues esta no tan complicada regla, te habrás ahorrado el 95% de las preocupaciones que puedan surgir en tu relación. Trata de conseguir lo que deseas, siempre y cuando esté a tu alcance. Perseguir sin piedad a un hombre que no te hace caso tiene principalmente dos motivos: problemas no resueltos con tu padre, por lo tanto te hacen falta varios años de intensa terapia para acabar con este hábito; o la búsqueda de emociones fuertes, para lo cual mejor te recomendamos que cambies de trabajo, te avientes del bungee o veas una película de terror; te ahorrarás muchas aflicciones.

2. El sexo sí importa, y mucho


¿Qué es más importante, el amor o el sexo? Éste es el clásico debate sobre el cual nunca se llega a un acuerdo, pero nuestra respuesta es la siguiente: ambos. Puedes llegar a amar a un hombre con el que no tengas química sexual, pero ¿es esto lo que realmente deseas? Aunque compartan muchos asuntos importantes, las palabras no son suficientes, y una inmejorable forma de comunicarse es el sexo.

3. Cuanto más tengan en común, mejor


Sería ridículo romper con alguien por el simple hecho de que no le guste el mismo tipo de cine que a ti. Los opuestos se atraen, pero generalmente las posibilidades de estar juntos se agotan debido a la incompatibilidad intelectual o emocional, venir de ambientes familiares muy diferentes o tener aspiraciones distintas. Si sus diferencias son pequeñas, las probabilidades de tener conflictos en la relación serán mínimas.

4. El aburrimiento sí que es un problema


Hay quienes creen que siempre que estén a gusto con el trato que les da su pareja, podrán soportar vivir una vida de aburrimiento junto a ella. Sin embargo, también hay quienes se arriesgan y buscan una pareja más agradable y divertida ¡y el resultado es fantástico! Mira a tu alrededor, date cuenta de que hay muchas personas apasionadas y con ganas de pasarla bien, y que a la vez son tan responsables como tú.

5. Plantea las reglas antes de jugar


Si lo que tú quieres es compromiso, no te embarques en relaciones que sólo te ofrezcan sexo pasajero. Debes mostrar claramente y desde el principio tus expectativas. Si quieres un matrimonio en el que los dos cooperen con las labores domésticas, desde la primera cena en tu casa empieza a compartir las tareas.

6. Cuando encuentres el amor, ábrete


Encontrar una pareja en quien puedas confiar y que te apoye, te hará sentir aceptada y apreciada. Debes poder compartirle sin miedo detalles como tu deseo de tener bebés, tu miedo a fallar profesionalmente o cuánto dinero te gastas en ropa. Lograr una verdadera intimidad es arriesgado, pero también muy satisfactorio y emocionante. Ser capaz de conseguir confianza y apoyo mutuos con la otra persona es la promesa más clara de felicidad en una relación.

7. Si se lo hizo a ella, te lo puede hacer a ti


Alguien con antecedentes poco confesables respecto a sus parejas pasadas puede ser un serio problema para ti, tal vez no de la misma forma, ni en el primer momento. Pero lo mejor será que te fijes bien tanto en sus experiencias pasadas, como en su actual trato hacia las mujeres cercanas. De esta forma tendrás las referencias para reaccionar y actuar en cuanto no te guste alguna conducta del hombre que te interesa

MI NOMBRE ES FELICIDAD

Mi Nombre es Felicidad
Soy parte de la vida de aquellos que tienen amigos, porque tener amigos es ser Feliz.
Soy parte de la vida de aquellos que viven rodeados por personas como tu, pues vivir así es ser Feliz.
Soy parte de la vida de aquellos que creen que ayer es pasado, mañana es futuro y hoy es un regalo, por eso es llamado presente.
Formo parte de la vida de aquellos que creen en la fuerza del Amor, que creen que para una historia bonita no hay punto final.
Yo estoy casada ¿sabían?... Estoy casada con El Tiempo.
Ah... ¡mi marido es lindo!
Él es responsable de la solución de casi todos los problemas.
Él reconstruye los corazones, él cura heridas, él vence la Tristeza...
Juntos, El Tiempo y yo tuvimos tres hijos:
La Amistad, La Sabiduría y El Amor.
La Amistad es la hija mayor. Una muchacha linda, sincera, alegre. Ella brilla como el sol.
La Amistad une a las personas, nunca pretende herir, siempre consolar.
La del medio, es La Sabiduría, culta, íntegra, siempre fue la más apegada al padre, El Tiempo. ¡La Sabiduría y El Tiempo andan siempre juntos!
El menor es El Amor. ¡Ah, cuánto trabajo me da! Es terco, a veces sólo quiere vivir en un lugar... Yo vivo diciendo: Amor, fuiste hecho para vivir en dos corazones, no en uno.
El Amor es complejo, pero es lindo, ¡muy lindo! Cuando él comienza a hacer estragos y perjuicios yo llamo a su padre y pronto El Tiempo sale a cerrar todas las heridas que El Amor abrió.
Una persona muy importante me enseñó una cosa:
Todo final siempre es verdadero; si todavía no conoce su verdad, es porque no llegó el final.
Por eso, cree siempre en mi familia. Cree en El Tiempo, en La Amistad, en La Sabiduría y principalmente en El Amor. Y con seguridad un día, yo, La Felicidad, golpearé a tu puerta...
Ten Tiempo para los Sueños... ellos conducen en su carruaje hacia las Estrellas.
Autor: Desconocido

EXTREME MAKE UP/ MAKEOVER

WOUWWWWW!!!!!

Gothic Look

Gothic Look

Sex Change


HOMBRE O MUJER????
MALE O FEMALE ???


Extreme Makeover New York Plastic Surgeon Dr. Morello



Make up extreme makeover by Zoran Gajic

COMO ESTA TU CORAZÓN?

Proverbios 4:23 Sobre toda cosa guardada guarda tu corazón por qué de el mana la vida.

¿Que es el Corazon? Es una bomba que trabaja todo el tiempo y por eso se le considera el centro de la vida, cuando deja de latir estas clínicamente muerto. Algo importante la vida de un cristiano es mantenerse siempre nuestro corazón sano. El corazón es como un terreno fertil donde podemos sembrar diferentes clases de semillas: Si sembramos malos pensamientos, envidias y rencores cosecharemos desgracias, frustraciones, destrucción y muerte; mientras que si sembramos pensamientos limpios y puros, agradecimiento y bondad entonces recogemos bendiciones. Para esto tenemos que empezar impidiendo que el enemigo nos ponga semillas malsanas y lo hacemos pidiéndole al Señor cada día que nos de un corazón limpio y puro así como lo hizo David en el Salmo 51: 10 Crea en mi oh Dios un corazón limpio y puro... Al pedirle a Dios cambiar nuestro corazón por uno nuevo es como si remodelaramos nuestra casa antigua e instaláramos cosas nuevas: muebles, enseres es decir un cambio total, es mas las personas que nos conocían antes empiezan a ver otra persona diferente, nuestro rostro cambia por la transformación de nuestro hombre interior. Hay un versículo en la biblia bien contundente Mateo 12:34 Porque de la abundancia del corazon habla la boca.Muchas veces cuando el corazón se daña e hablan cosas que después nos arrepentimos e inconscientemente hacemos daño a las personas que amamos. En muchas ocasiones en mi transcurrir de la vida cristiana y sobre todo cuando las personas te vituperan he aprendido a no darle cabida al enemigo en mi corazón, siempre recuerdo lo bueno que esa persona dejo en mi vida ya que mas son las cosas buenas que las malas que los seres humanos tenemos y hago rema en mi vida el SALMO 51 y es mi oración cada día.

BENDICIONES

Devocionales Cristianos http://devocionalescristianos.blogspot.com/

MOMENTOS FELICES

Cuando llueve, y reviso mis papeles, y acabo
tirando todo al fuego: poemas incompletos,
pagarés no pagados, cartas de amigos muertos,
fotografías, besos guardados en un libro,
renuncio al peso muerto de mi terco pasado,
soy fúlgido, engrandezco justo en cuanto me niego,

y así atizo las llamas, y salto la fogata,
y apenas si comprendo lo que al hacerlo siento,
no es la felicidad lo que me exalta?

Cuando salgo a la calle silbando alegremente
--el pitillo en los labios, el alma disponible--
y les hablo a los niños o me voy con las nubes,
mayo apunta y la brisa lo va todo ensanchando,
las muchachas estrenan sus escotes, sus brazos
desnudos y morenos, sus ojos asombrados,
y ríen ni ellas saben por qué sobreabundando,
salpican de alegría que así tiembla reciente,
no es la felicidad lo que siente?

Cuando llega un amigo, la casa está vacía,
pero mi amada saca jamón, anchoas, queso,
aceitunas, percebes, dos botellas de blanco,
y yo asisto al milagro --sé que todo es fiado--,
y no quiero pensar si podremos pagarlo;
y cuando sin medida bebemos y charlamos,
y el amigo es dichoso, cree que somos dichosos,
y lo somos quizá burlando así a la muerte,
no es felicidad lo que trasciende?

Cuando me he despertado, permanezco tendido
con el balcón abierto. Y amanece: las aves
trinan su algarabía pagana lindamente:
y debo levantarme, pero no me levanto;
y veo, boca arriba, reflejada en el techo
la ondulación del mar y el iris de su nácar,
y sigo allí tendido, y nada importa nada,
no aniquilo así el tiempo? ¿No me salvo del miedo?
No es felicidad lo que amanece?

Cuando voy al mercado, miro los abridores
y, apretando los dientes, las redondas cerezas,
los higos rezumantes, las ciruelas caídas
del árbol de la vida, con pecado sin duda
pues que tanto me tientan. Y pregunto su precio,
regateo, consigo por fin una rebaja,
mas terminado el juego, pago el doble y es poco,
y abre la vendedora sus ojos asombrados,
no es la felicidad lo que allí brota?

Cuando puedo decir: el día ha terminado.
Y con el día digo su trajín, su comercio,
la busca del dinero, la lucha de los muertos.
Y cuando así cansado, manchado, llego a casa,
me siento en la penumbra y enchufo el tocadiscos,
y acuden Kachaturian, o Mozart, o Vivaldi,
y la música reina, vuelvo a sentirme limpio,
sencillamente limpio y, pese a todo, indemne,
no es la felicidad lo que me envuelve?

Cuando tras dar mil vueltas a mis preocupaciones,
me acuerdo de un amigo, voy a verle, me dice:
"Estaba justamente pensando en ir a verte."
Y hablamos largamente, no de mis sinsabores,
pues él, aunque quisiera, no podría ayudarme,
sino de cómo van las cosas en Jordania,
de un libro de Neruda, de su sastre, del viento,
y al marcharme me siento consolado y tranquilo,
no es la felicidad lo que me vence?

Abrir nuestras ventanas; sentir el aire nuevo;
pasar por un camino que huele a madreselvas;
beber con un amigo; charlar o bien callarse;
sentir que el sentimiento de los otros es nuestro;
mirarse en unos ojos que nos miran sin mancha,
no es esto ser feliz pese a la muerte?
Vencido y traicionado, ver casi con cinismo
que no pueden quitarme nada más y que aún vivo,
no es la felicidad que no se vende?

GABRIEL CELAYA

BESOS HERMANA

Solicitado 10/04/2008 06:22 PM

ENVIADO POR ABEL - PORTUGAL

RODEATE DE FLORES

Pon color a tu vida

Mediante el uso imaginativo del color, es posible realizar todo tu potencial y fomentar el bienestar espiritual, psicológico y físico, o la salud en su sentido verdadero. Estas breves pautas te ayudarán a poner más color en tu vida.
El rojo proporciona energía a los pies, las piernas, la pelvis, las articulaciones de la cadera, la base de la columna vertebral la próstata, los testículos y el tracto urogenital. Estimula la actividad física y la vitalidad, los sentimientos de seguridad, estabilidad, confianza en uno mismo y calor.
Para tener más rojo en tu vida:

Inhala rojo;
visualiza rojo;
medita en el color rojo, flores, gemas y cristales rojos;
usa ropa roja; rodéate de rojo;
coloca a tu alrededor y usa gemas y cristales como granate, rubí, jaspe rojo, hematites, turmalina negra y cuarzo ahumado;
emplea los aceites esenciales Mirra, Pachuli y Vetiver en quemadores, inhaladores, masajes yagua para bañarse;
Ingiere carnes rojas, vegetales y frutas de cáscara roja, como betabeL rábano, pimiento rojo, jitomate, cerezas, fresas, frijol colorado, chiles rojos y especias como clavo, comino, chile, y ají de Cayena.
Usa cualquiera de los anteriores en habitaciones o edificios en que se necesita. un aumento de actividad física y en cuartos de juego de niños;

si te sientes cansado, agotado o físicamente débil;
si tienes frío;
si estás empezando con un resfriado;
si tienes problemas de movilidad física, dolor o rigidez en las piernas;
si tienes ciática;
si sufres de dolor de la parte baja de la espalda;
si tienes venas varicosas;
si tienes mala circulación;
si estás anémico;
si tienes problemas reproductivos;
si eres estéril;
si eres impotente;
si tienes problemas de próstata;
si te sientes solo, sin apoyo e inseguro.
No uses:
para niños o adultos hiperactivos, violentos o agresivos, en situaciones de trabajo donde se emplee maquinaria potencialmente peligrosa, donde sea necesaria la concentración, para leer o en alcobas:

si estás enojado o te sientes agresivo;
si estás sangrando o sufres de hemorroides;
si tienes heridas y cortadas inflamadas;
si tienes heridas infectadas;
si sufres de presión sanguínea alta;
si tienes problemas cardiacos;
si tienes vista cansada;
sí eres propenso a los accidentes;
si quieres relajarte.
El anaranjado proporciona energía a hígado, bazo, páncreas, riñones y vejiga. Estimula el metabolismo, la digestión, la desintoxicación, la inmunidad a las enfermedades, las energías físicas y emocionales, la sexualidad, el desempeño atlético y los apetitos físicos, y regula el azúcar y el equilibrio de líquidos del cuerpo.
Para tener más anaranjado en tu vida:

inhala anaranjado; ;
visualiza anaranjado;
medita en el color anaranjado, flores, gemas y mineral es anaranjados;
usa ropa anaranjada;
rodéate de anaranjado:
coloca a tu alrededor y usa ámbar, cornalina, coral, y venturina durazno;
emplea los aceites esenciales Sándalo, Cardamomo y Jengibre en quemadores, inhaladores, masajes Y agua para bañarse;
Ingiere naranjas, mandarinas, chabacano, melón, caqui, papaya, zanahoria, pimiento anaranjado, lentejas y especias como canela, clavo, jengibre y ginseng.

Usa en cuartos de juego, de ejercicio, estudios de baile y salones deportivos, o donde tienen lugar reuniones sociales;

si tienes poca energía;
si te sientes letárgico o cansado;
si quieres aumentar la vitalidad;
si quieres fortalecer tu sexualidad;
si te sientes deprimido;
si estás inhibido;
si necesitas más energía para hacer frente a las demandas de las actividades cotidianas;
si quieres sentirte feliz;
si quieres ser juguetón y divertirte;
si quieres estimular tu apetito;
si tienes problemas de vejiga o infecciones del tracto urinario, como cistitis;
si tienes reumatismo;
si te falta impulso sexual;
si tienes sentimientos de insuficiencia sexual;
si no experimentas el orgasmo;
si tienes dificultades menstruales o disfunciones femeninas, como infecciones vaginales, quistes ováricos, endometriosis, fibroides.

No uses:

en tocadores;
si tiendes a comer o beber en exceso;
si te excedes en las actividades sexuales o deportivas;
si tienes alguna adicción;
si empleas estimulantes;
si sufres de náuseas;
si tiendes a ser discutidor, enojón o irritable;
si tienes problemas intestinales, síndrome de intestino irritable, colitis, pancreatitis, diabetes, problemas de riñón o hígado, hepatitis, problemas de vesícula biliar o disfunción de la glándula suprarrenal;
si sufres de incontinencia;
si quieres relajarte. .

El amarillo proporciona energía a las glándulas suprarrenales, el sistema nervioso simpático y, por lo tanto, los músculos, el latido cardiaco, la digestión y la circulación. Estimula el tracto digestivo, la actividad mental la claridad mental, el razonamiento verbal y el poder de voluntad.
Para tener más amarillo en tu vida:
inhala amarillo;
visualiza amarillo;
medita en el color amarillo, flores y minerales amarillos;
usa ropa amarilla;
rodéate de amarillo;
coloca a tu alrededor y usa citrino, topacio, ojo de gato, circonio amarillo, jaspe amarillo, oro y topacio oro;
emplea los aceites esenciales Cidronela y Limón en quemadores, inhaladores, masajes y agua para bañarse;
Ingiere pimientos amarillos, maíz, toronja, melones, plátanos, limones, piña, huevos, queso, lentejas amarillas, garbanzos especias como cúrcuma, macís, mostaza y azafrán.

Usa en cuartos de lectura y estudios, donde tengan lugar reuniones sociales y se requiera conversación alegre, y para decorar habitaciones y edificios en que trabajen niños con dificultades de aprendizaje;

si sufres de fatiga mental;
si te sientes mentalmente embotado;
si tu toma de decisiones es deficiente;
si tu memoria es mala;
si necesitas concentrarte;
si tienes un examen;
si tienes dificultad para aprender;
si necesitas ser objetivo;
si te sientes nervioso o temeroso;
si te sientes impotente Y sumiso;
si quieres sentirte optimista y seguro;
si tienes mala digestión.

No uses:

con niños y adultos hiperactivos, con trastornos de conducta o agresivos;
si te sientes inquieto;
si tienes problemas por la tensión o un trastorno relacionado con la tensión;
si no te puedes desconectar en lo mental;
si quieres descansar Y relajarte;
si sufres de insomnio;
si eres agresivo o sueles ser violento;
si sufres de trastornos estomacales;
si sufres de úlceras estomacales, indigestión aguda o náusea.

El verde proporciona energía a la glándula timo. Estimula el corazón, los pulmones, los bronquios, los brazos, las manos, la piel, la circulación secundaria y el sistema inmune. Favorece los sentimientos positivos, la compasión y la sensibilidad.

Para tener más verde en tu vida:

inhala verde;
visualiza verde;
medita en el color verde, plantas, gemas Y minerales verdes;
usa ropa verde;
rodéate de verde;
camina en el campo, compra plantas para casa, dedícate a la jardinería;
emplea los aceites esenciales Pino, Bergamota, lnvila y Melisa en quemadores, inhaladores, masajes y agua para bañarse;
coloca a tu alrededor y usa esmeralda, malaquita, turmalina, ágata verde, berilo, jade verde, venturina verde, crisoprasa y cuarzo rosa;
usa cobre;
Ingiere todas las frutas y verduras verdes, aguacate, pera, olivas y frijoles mung.

Usa en cualquier habitación, edificio, taller o estudio en que sea deseable paz y tranquilidad, se necesite sensibilidad o las actividades que impliquen contacto físico;

si necesitas calmarte;
si estás ansioso;
si te sientes amargado o resentido hacia otras personas o tienes problemas en tus relaciones;
si te resulta difícil darte a otros;
si te falta compasión;
si quieres aumentar tu sensibilidad;
sí te sientes 'fuera de contacto';
si estás trabajando con las manos;
si tu corazón no está en ningún aspecto de tu vida o trabajo;
si tienes hipertensión;
si tienes problemas cardiacos;
si tienes problemas circulatorios;
si tienes problemas respiratorios, como asma o bronquitis;
si sufres de inmunodeficiencia;
si tienes tumores, cáncer o SIDA;
si tienes artritis o reumatismo;
si sufres de alergias;
si tienes trastornos de la piel;
si tienes una enfermedad crónica;
si tienes problemas de la parte alta de la espalda o de hombros.

No uses:

en laboratorios o habitaciones en que se necesite pensamiento analítico imparcial;
si tienes una enfermedad autoinmune.
El azul cielo proporciona energía a la glándula tiroides y, en consecuencia, al metabolismo, el control de la temperatura del cuerpo. Estimula la voz, la expresión personal, la comunicación, la responsabilidad personal y la audición.
Para tener más azul en tu vida:

inhala azul;
visualiza azul;
medita en el color azul, el cielo, el mar, el agua, el color azul, las flores, gemas y minerales azules;
usa ropa azul;
rodéate de azul;
coloca a tu alrededor y usa las gemas y minerales turquesa, crisocola, topacio azul, sodalita, aguamarina, azurita y cianita;
emplea los aceites esenciales Lavanda, Manzanilla y Geranio en quemadores, inhaladores, masajes y agua para bañarse;
Ingiere pescado, frutas de cáscara azul, como ciruelas y arándanos, y espárragos.

Usa en recámaras, tocadores, clínicas, cualquier habitación o edificio que se emplee para procedimientos clinicos, lecherias, frigoríficos;

si necesitas calmar tu mente o nervios;
si deseas relajarte;
si deseas enfriarte fisica, mental o emocionalmente;
en casos de fiebre;
si sufres de insomnio;
en casos de conmoción;
si estás sangrando;
si tienes furúnculos, hemorroides, cortadas o heridas inflamadas o sépticas, quemaduras por fuego o por el sol;
si tienes glándulas inflamadas;
si sufres de psoriasis, enfermedades o irritaciones de la piel;
si tienes picaduras o mordeduras de insectos;
si tienes problemas de oído, nariz o garganta;
si tu voz es débil o pierdes la voz;
si no puedes elevar la voz;
si sufres vergüenzas;
si tienes un impedimento del habla;
si tienes rigidez del cuello;
si tienes dolor de cabeza por tensión o migraña.

No uses:

si sientes frío y escalofríos;
si tienes deficiencias de la tiroides o metabolismo lento.


El azul oscuro o índigo proporciona energía a la glándula pineal. Estimula la parte inferior del cerebro, el sistema nervioso central y el sistema endocrino, en especial las hormonas serotonina y melatonina. Por lo tanto, estimula la actividad hormonal de todo el cuerpo, los procesos inconscientes, la imaginación, la visión, la intuición y las habilidades psíquicas.

Para tener más índigo en tu vida:
inhala índigo;
visualiza índigo;
medita en el índigo y el azul oscuro, el cielo al anochecer, los minerales y gemas azules;
usa ropa índigo;
rodéate de índigo;
coloca a tu alrededor y usa gemas y minerales como lapislázuli, sodalita, zafiro y azurita;
emplea los aceites esenciales Pachulí e Incienso en quemadores, inhaladores, masajes yagua para bañarse;
Ingiere verduras y frutas de color azul oscuro, como berenjena, ciruelas y uvas.
Usa en habitaciones en que tienen lugar la contemplación y la meditación;
si necesitas calmar tus nervios;
si estás agitado;
si tienes problemas para dormir;
si te sientes inquieto;
si necesitas pensar con claridad y visión;
si careces de imaginación;
si necesitas usar o desarrollar tu intuición;
si sufres de migraña;

No uses:

en cuartos de juego o centros de actividad física;
si estás deprimido;
si sufres de Trastorno Afectivo Estacional, trastornos de la alimentación, como anorexia y bulimia nerviosa, esterilidad o irregularidades menstruales;
si tienes una enfermedad mental;
si tienes pesadillas;
si te sientes melancólico y triste;
si temes los fenómenos paranormales o psíquicos:
si estás tomando sedantes.

El púrpura o violeta proporciona energía a la glándula pituitaria. Estimula la parte superior del cerebro y el sistema nervioso, la creatividad, la inspiración, la estética, la habilidad artística y los ideales elevados.
Si quieres tener más púrpura en tu vida:

inhala púrpura o violeta;
visualiza púrpura o violeta;
medita en el color púrpura, flores, montañas, gemas y minerales púrpuras;
usa ropa púrpura y violeta;
rodéate de púrpura o violeta;
camina en las montañas;
coloca a tu alrededor y usa amatista, alejandrina, sugalita, fluorita púrpura, selenita, diamante, cuarzo transparente y aragonita;
emplea los aceites esenciales Lavanda, Elemi e Incienso en quemadores, inhaladores, masajes y agua para bañarse;
Ingiere frutas y verduras de color púrpura, como berenjena, uvas, espárragos y col roja.
Usa cuando quieras inspirar actividades artísticas, creativas, estéticas e imaginativas y la espiritualidad,
facilitar la concentración clara, la conciencia y meditación; en teatros, salones de clases de los niños;

si necesitas inspiración;
si te falta imaginación;
si necesitas claridad mental y de propósito;
si deseas meditar; ti
si deseas dedicarte a la visualización;
si deseas desarrollar la espiritualidad;
si te falta fe en ti mismo, en otros o en lo divino;
si has perdido la fe;
si estás luchando por encontrar significado y propósito a la vida;
si estás deprimido;
si sufres de parálisis o condiciones debilitantes, como esclerosis múltiple.

No uses:
en habitaciones que se empleen para entretenimiento o donde desees alentar la conversación, o en habitaciones y edificios ocupados por personas con enfermedades mentales, en especial de los que sufren de alucinaciones, despersonalización o con tendencia a retraerse;

si tienes problemas psicológicos graves;
si tienes problemas con alcohol o drogas;
si te sientes enajenado.



Lecturas
recomendadas

Aaranson, B. s., 'Percepción y efecto del color', American Journal of Clinical /fypnosis 14 (1971), 38-42.

FUENTE : http://escaramuza.multiply.com/journal/item/28

ESTAS VIVIENDO????

¿Qué esperas de la vida?

Saber encajar los golpes que te da la vida no significa que seas insensible, sino que debes aprender a no pedir a la vida más de lo que te puede dar.

LA VIDA ESTÁ LLENA DE ESPINAS... PERO CUANDO CONSIGUES SALVARLAS, ¡QUÉ BUENO ESTÁ EL INTERIOR!!!!

La escritura es un arte realmente complicado. Aunque probablemente no hayas caído hasta ahora en la cuenta (yo lo sabido esta noche al despertarme a las tres y media), el arte de la escritura consiste en transmitir sensaciones. No historias, ni experiencias, ni conclusiones, ni imágenes; sensaciones. Para aprender esto, como para aprender todo en la vida, hace falta fregarla. Intentarlo, hacerlo medianamente bien, y terminar fregandolo todo. Porque sólo cuando sabes que lo has hecho mal puedes enderezarlo.

Hace unas horas, cuando me he despertado en mitad de la noche y me he quedado mirando el techo sin más sueño, me he revuelto en la cama y he alcanzado el portátil. Al abrir mi correo me he encontrado con el email de una lectora y me ha resultado revelador.

Me explicaba lo que había hecho al llegar a casa. Ya sabes, esas pequeñas cosas que a uno le hacen feliz. Me contaba que había abierto ESDLV, había leído la columna y le había gustado. En ese mismo momento en el que me escribía, decía que estaba bebiendo un vaso de leche caliente y que le gustaba. Terminaba diciendo que iba a abrir un libro, se iba a poner a leer y sabía que le iba a gustar.

Su última frase era:

Y ahora dime... ¿cuántas cosas haces tú que te gustan?, ¿cuántas de todas esas cosas que has escrito en tu última hazaña... has vivido, vives y vivirás? :)

Por GonzoTBA

FUENTE : http://www.elsentidodelavida.net/

La vida

La vida, serena y tormentosa,
a veces cruel, otras hermosa;
se comienza con llanto,
o mirándola con espanto.

Muchos caminos ella posee,
he recorrido unos pocos,
hasta que mi camino uno fue;
camino de rosas y espinos.

Aprendí a mirar las flores,
en su colorida belleza,
aun a escribirlas entre rimas,
que emanan de todas las dignas.

Cosas de la vida, hay en estos versos,
a veces contradictorios,
como la realidad de un movimiento:
entre extremos opuestos.

Por: Javier R. Cinacchi

La Vida V

Hermosa como una rosa
que al tomarla nos daña,
admirable como el fuego
que abriga o destruye.

Temible o amada,
como una nube
de lluvia cargada,
en inundación o sequía.

Todo es causalidad.
Entre fuego y rosas,
cenizas y llamas
que entibian o dañan.

El amor da vida,
o hasta la quita,
como el fuego
que alivia o da dolor.
VI

Un bebe se está gestando
en el interior de su madre,
aun no ha visto el sol,
y ya ha cambiado destinos.

No estamos solos, todo afecta a todos,
haciendo un mejor o peor mundo.
Todos somos sobrevivientes,
de nosotros mismos: de amores y odios.
Javier R. Cinacchi

http://www.poesiasdelavida.com.ar/

ESTAS EN DROGAS?

La drogadicción es una enfermedad que consiste en la dependencia de sustancias que afectan el sistema nervioso central y las funciones cerebrales, produciendo alteraciones en el comportamiento, la percepción, el juicio y las emociones. Los efectos de las drogas son diversos, dependiendo del tipo de droga y la cantidad o frecuencia con la que se consume. Pueden producir alucinaciones, intensificar o entorpecer los sentidos, provocar sensaciones de euforia o desesperación. Algunas drogas pueden incluso llevar a la locura o la muerte.

La dependencia producida por las drogas puede ser de dos tipos:

- Dependencia física: El organismo se vuelve necesitado de las drogas, tal es así que cuando se interrumpe el consumo sobrevienen fuertes trastornos fisiológicos, lo que se conoce como síndrome de abstinencia.

- Dependencia psíquica: Es el estado de euforia que se siente cuando se consume droga, y que lleva a buscar nuevamente el consumo para evitar el malestar u obtener placer. El individuo siente una imperiosa necesidad de consumir droga, y experimenta un desplome emocional cuando no la consigue.

Algunas drogas producen tolerancia, que lleva al drogadicto a consumir mayor cantidad de droga cada vez, puesto que el organismo se adapta al consumo y necesita una mayor cantidad de sustancia para conseguir el mismo efecto.

La dependencia, psíquica o física, producida por las drogas puede llegar a ser muy fuerte, esclavizando la voluntad y desplazando otras necesidades básicas, como comer o dormir. La necesidad de droga es más fuerte. La persona pierde todo concepto de moralidad y hace cosas que, de no estar bajo el influjo de la droga, no haría, como mentir, robar, prostituirse e incluso matar. La droga se convierte en el centro de la vida del drogadicto, llegando a afectarla en todos los aspectos: en el trabajo, en las relaciones familiares e interpersonales, en los estudios, etc.

OPINIONES

Mucha gente no comprende por qué algunas personas se vuelven adictas a las drogas ni cómo las drogas cambian el cerebro para que éste fomente el abuso compulsivo de las drogas. Creen erróneamente que el abuso de drogas y la drogadicción son problemas sociales y a veces caracterizan a los toxicómanos como personas moralmente débiles. Otra creencia común es que los toxicómanos deberían poder parar de tomar drogas con sólo estar dispuestos a cambiar su comportamiento. La gente a menudo no se da cuenta de lo complejo que es la drogadicción y que ésta es una enfermedad que impacta el cerebro por lo que el dejar de abusar de las drogas no se trata de algo tan sencillo como la voluntad. Gracias a los avances científicos, ahora sabemos con mucha más exactitud cómo las drogas trabajan sobre el cerebro y también sabemos que la drogadicción sí se puede tratar exitosamente, ayudando al toxicómano de esa manera a dejar el abuso de drogas y volver a tener una vida productiva.

La clave está en la prevención

La drogadicción es una enfermedad prevenible. Los resultados de las investigaciones de prevención auspiciadas por el NIDA han demostrado que los programas de prevención que involucran a la familia, las escuelas, las comunidades y los medios de comunicación son herramientas eficaces en la reducción del abuso de drogas. Mientras que hay muchos eventos y factores culturales que afectan las tendencias del abuso de drogas, cuando los jóvenes perciben al abuso de drogas como dañino, reducen el consumo del mismo. Por lo tanto, es necesario ayudar a los jóvenes y al público en general a comprender los riesgos del abuso de drogas y continuar promoviendo a través de los maestros, padres y profesionales de cuidados de la salud el mensaje que la drogadicción se puede prevenir si jamás se comienza a abusar de las drogas.

MI COMENTARIO

He tenido acercamiento con gente sumida en este hoyo profundo que es la adicción, he visto como se prometen y prometen a sus familiares, no volver a consumir y he visto muchos recaídos...que estan como en una puerta giratoria "entra y sale" y no logran abandonar este vicio maldito que destruye la vida.

Pero también he conocido gente que tiene muchos años de "limpieza" y que viven una vida normal, considerando que siempre estan en riesgo y cuidan su día a día con mucha responsabilidad y seriedad. Gente que salió del hoyo...porque se puede....sólo que es muy duro,muy díficil mantenerse así. Todo se logra en esta vida con perseverancia, con el amor a uno mismo, con valentía, con conciencia de enfermedad y saber que no se puede flaquear...porque no está en juego la vida de tu vecino, sino la tuya....que si te engañas pensando que puedes dejarlo cuando tu quieras, de antemano sabes que es mentira, que quedas atrapado....que una vez es mucho y mil son pocas.Sólo te puedo decir que recurras a gente verdaderamente profesional y no a charlatanes, que si deseas ingresar a alguna casa de recuperación, primero averigues, te informes sobre la calidad de atención que brindan...porque existen muchos mercantilistas que solo ven el dinero que pueden obtener de ti y sales mas dañado de lo que entraste, porque te tratan como un excedente humano en lugar de recuperarte como ser humano valioso, tratandote con el respeto que mereces.
Finalmente y aunque vaya en contra de la opinión de muchos...yo pienso y creo que todo es amor por ti mismo, sacar el ser valioso que tienes dentro... luchar, luchar y luchar todos los días de tu vida.

"QUE DIOS Y EL UNIVERSO TE PROTEGAN Y TE SOSTENGAN "

marissa

EL MAR COMO TERAPIA

El mar, placer y beneficios para nuestra salud

Cuando recurrimos a los baños en la playa buscamos refrescarnos y también algo de diversión, pero esos no son los únicos beneficios que obtenemos. El agua del mar actúa en nuestro organismo como una terapia curativa ante el dolor y numerosas enfermedades. Es lo que se denomina Talasoterapia. Estrés, ansiedad, malhumor, depresiones, presión... éste es el precio que hoy en día pagamos los hombres y mujeres contemporáneos por vivir en una sociedad tan cambiante como agitada. Nuestra calidad de vida no es la más óptima, y eso pasa factura a nuestro organismo. Por ello, en épocas de vacaciones como el verano buscamos "desconectar" de esa vorágine y "cargar pilas".

La playa es uno de los destinos de descanso favorito. Sin embargo, la mayoría de las personas desconocen que el mar es también una increíble fuente de salud. Los beneficios que reportan los baños y el clima marino han dado lugar a lo que se conoce como Talasoterapia, una terapia con muchos años de constatación que ya era aplicada en su época por griegos y romanos.

Proveniente del término griego "thálassa", que significa mar, y "therapia", tratamiento, consiste en la utilización de este tipo de agua con fines curativos, y es el conjunto de beneficios que reporta a nuestra salud el contacto del organismo humano con el medio marino y sus elementos.

Beneficios saludables para todos

Tanto en institutos o centros especializados en talasoterapia como en la propia playa, el agua de mar permite obtener importantes beneficios físicos y psíquicos. Es un proceso beneficioso para cualquier persona, ya que además de contribuir en la disminución de dolores, produce una importante mejoría en numerosas patologías, reduciendo el consumo de medicamentos y el tiempo de convalecencia de algunas enfermedades.

Son muchas las afecciones que pueden mejorar con los baños de mar: desde respiratorias, musculares y dermatológicas, hasta cardíacas, infecciosas, metabólicas y reumáticas, entre otras. Los niños y los ancianos son quienes más suelen notar sus efectos, aunque también las personas que padecen estrés mejoran prontamente.

Desde el punto de vista físico, los efectos más inmediatos son de tipo muscular, por ello este tipo de terapia es muy utilizada entre los deportistas, ya que con los baños relajan la musculatura tras el esfuerzo que realizan, y ayudan a la recuperación de lesiones musculares y articulares.

También es eficaz para tratar los problemas de obesidad y de estrés, a la vez que patologías como el insomnio, la osteoporosis, la artritis, el reumatismo, el asma o la faringitis. Además, favorece la circulación de la sangre, revitaliza los tejidos, tiene un efecto desinflamatorio, y equilibra y retrasa el envejecimiento de la piel.

Asimismo, la talasoterapia también está indicada para madres que acaban de dar a luz o para recuperarse de procesos post traumáticos, post quirúrgicos o episodios infecciosos, entre otros muchos problemas de salud.

En definitiva, algo tan simple y a la vez divertido como es bañarse en el mar puede resultar, con un poco de constancia y dedicación, en la mejor medicina para nuestro organismo. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.


Fuente: Saludalia

LoS CeLoS

El verano que estuviste en la playa
Y yo estaba solo en casa sin saber lo que pasaba
Y no me llamaste ni una sola vez

Y me preguntaba qué estarías haciendo
Y me mataban los celos
Cada vez que alguno de estos
Me decía cualquier cosa sobre tí


Y me fui hasta la playa
Para ver lo que pasaba
Y te estuve persiguiendo
Comprobando si era cierto
Lo que todos me decían sobre ti

El verano que fue una pesadilla
Si me acuerdo me duele todavía

Y pensaba en destrozarte todo el tiempo
Hasta que te oí diciendo
Cuánto me echaste de menos
Y que no te habías podido despedir

Porque nunca pasa nada
Nada es como esperaba
Cada vez que intento hacerlo
Apareces justo enemdio
Y salta por los aires cuanto planeé

Intentando olvidarme cada día
Y acordándome el resto de mi vida

El verano que fue una pesadilla
Si me acuerdo me duele todavía
Me duele todavía

celos

pudo el amor ser distinto
redes
trampa mortal en mi camino
y en un café , un café de ciudad
me contaste otra vez tu destino

celos
celos en suelo argentino
fiebre
y mi ilusión que se deshizo
mientras te burlas de mí en tu canción
no me puedo librar del hechizo

nubes
nubes de sal y de hastío
dudas
pago por ver lo que he perdido
la capital te atrapó, te embriagó
en el triste ritual del olvido.

mmm
pudo el amor ser distinto
mmm
crudo final discepoliano
y en un café, un café de verdad
cayó el último acorde del piano

¿Amor o sentimiento de posesión?

Los celos, ("el vicio de la posesión", como Jacques Cardonne los denominaba) han sido, desde hace siglos, argumento recurrente y fértil de la literatura aunque constituyan también el germen de demasiados sucesos desgraciados y muy reales. Pero, ¿qué son los celos?.

Podríamos definirlos como un estado emotivo ansioso que padece una persona y que se caracteriza por el miedo ante la posibilidad de perder lo que se posee-tiene, o se considera que se tiene-posee, o se debiera tener-poseer (amor, poder, imagen profesional o social.

En el ámbito sentimental, el rasgo más acusado de los celos es la desconfianza y sospecha permanentes en el otro que tiñen, y perjudican gravemente, la relación con la persona amada. La mayoría entendemos por celos ese confuso, paralizador y obsesivo sentimiento causado por el temor de que la persona depositaria de nuestro amor prefiera a otra en lugar de a nosotros.

En las sociedades monogámicas, como la nuestra, y siempre según este autor, el adulterio sólo provoca reacciones celosas en la medida en que origina inseguridad (material o afectiva) o afecta al prestigio y al honor. Son dos teorías relativamente antagónicas, pero como ocurre con frecuencia, perfectamente complementarias.

Podemos pensar por tanto, que cuando nos mostramos celosos experimentamos sensaciones inherentes a nuestra condición de seres humanos y, a la vez, manifestamos un comportamiento adquirido y heredado de nuestra cultura y modus vivendi.

Las personas muy celosas son, frecuentemente, apasionadas, ansiosas, un poco sadomasoquistas y neuróticas, y proyectan en su entorno humano sus propias tendencias a la infidelidad. Buscan con avidez todas las pruebas de su presunto infortunio y se muestran refractarios a los argumentos racionales que les trasmiten las personas cercanas con las que se sinceran.

Los celosos delirantes que se sienten abandonados, menospreciados y burlados, pueden llegar hasta la tragedia de perseguir con odio a su "amor" y no vacilarán en atacarlo. De ahí que este sentimiento de los celos genere tantos problemas, no sólo en la seguridad física de las personas directamente afectadas por casos criminales sino también en el equilibrio emocional de otras muchas cuyo bienestar psicológico se ve amenazado. Cuando en una pareja surge el miedo a la separación, éste se manifiesta en forma de celos, de persecución al cónyuge en su hipotética infidelidad, controlándole y pretendiendo obligarle a que sea fiel. Cuanto más persigue a su pareja con celos, tanto más se siente impulsado el perseguido o perseguida a demostrar su autonomía, esforzándose en alejarse y no dejarse obligar. Y cuanto más lo hace, tanto más busca el celoso o celosa reclamarle como posesión propia y secuestrar su libertad de movimientos y de sentimientos.

El celoso exige entonces a su pareja la descripción pormenorizada de su supuesta aventura y en su mente se mezclan el miedo al ridículo, a estar en boca de todos, el sentir con dolor que la otra persona vale más, la pérdida de autoestima, un deseo morboso de información (circunstancias de la otra relación, quién es, dónde se ven, desde cuándo.....), un desmedido afán de control, un sentimiento de posesión exacerbado, la agresividad para con uno mismo...

Vive la situación como si de una tortura se tratara e incluso con deseos de venganza, que van desde el encerrarse en el silencio hasta el drama que con tanta frecuencia describen las secciones de sucesos de los medios de comunicación.

Los celos no son amor

Los celos, en contra de lo que podría parecer y de lo que sugieren algunas letras de canciones, argumentos literarios o guiones de películas, no siempre son consecuencia de un gran amor, ni indican cuánto se quiere, se necesita o se desea a la otra persona. Y, normalmente, quienes padecen preferentemente estos ataques de celos son personas muy centradas en sí mismas, que sólo se curarán saliendo de su autoencierro. En muchas situaciones de celos hay, más que amor o miedo a la soledad, otras causas: sentimientos de posesión del otro, de necesidad de controlarle, de inseguridad en uno mismo, de envidia hacia la mayor riqueza de la vida emocional del otro...

Si nos sentimos celosos de nuestra pareja:

"Los celos son malos consejeros" dice el refrán. No desdeñemos su importancia ni dejemos que se nos cuelen como sentimientos normales o que hasta tienen su encanto, por cuanto trasmiten "lo mucho que le quiero". En la realidad cotidiana, los celos rompen y enturbian las relaciones, y los individuos celosos acaban minando, con su posesividad y persecución asfixiantes, el gozo y el placer del encuentro, el equilibrio en la pareja, que se basa en la ternura, la comprensión, la tolerancia y el respeto a la autonomía del otro. Si en un momento determinado nos sentimos víctimas de un ataque de celos que perjudica nuestro bienestar emocional, actuemos dedicidamente:

Seamos conscientes de que estamos padeciendo los celos sin querernos engañar jugando a progresistas.
Comuniquemos nuestros sentimientos a la persona cuyo comportamiento ha generado los celos, especificándole claramente las conductas que nos hacen sentirnos celosos.

Hablémosle cuanto haga falta, aunque sin someterla a una presión excesiva (y mucho menos aún, recurriendo a amenazas o agresiones físicas), y con ánimo de pedirle que nos ayude a disipar nuestras dudas. Se trata de saber qué ocurre en realidad y de cotejarlo con nuestra percepción, que perfectamente puede ser errónea.

Si se trata de un pensamiento irracional que estamos alimentando, debemos apoyarnos en la realidad y desterrarlo definitivamente. Nos será más fácil si contamos con la ayuda de la otra parte. Pero no olvidemos también es parte afectada, a la que debemos comprender y ayudar.

Revisemos durante un cierto tiempo nuestra actitud ante la otra persona, para comprobar que los celos han desaparecido.

Fortalezcamos el diálogo continuo, la confianza y el contacto amoroso: son los mejores instrumentos para superar el desencuentro y los celos.

Aceptémonos más, confiemos en nosotros mismos y trabajemos la seguridad en nosotros mismos, nuestra autoestima.

Si sufrimos un cuadro agudo de celos o nos vemos incapaces de gestionarlos por nosostros mismos, dirijámosnos cuanto antes a una consulta psicológica.

Y, por último, si hay motivo real para nuestros celos, planteemos con realismo la situación a nuestra pareja. Y armémonos de valor, paciencia y comprensión para superar la situación. Casi todo tiene un final, y el amor también puede tener fecha de caducidad.

FUENTE:http://www.tnrelaciones.com/loscelos/index.html

DeLiCaDeZa

TERAPIA PARA TUS OJOS

Mientras que los bienes sensibles nos cansan cuando los poseemos, los bienes espirituales, al contrario, los amamos más cuanto más los poseemos; porque éstos no se gastan ni se agotan, y son capaces de producir en nosotros una alegría siempre nueva. Es como si Dios penetrase cada vez más profundamente en nuestra voluntad.Santo Tomás

http://flickr.com/photos/jciv/2361218722/in/pool--butterflies/

LA FELICIDAD EXISTE

"A felicidade existe,
É feita de um momento
de um olhar
de uma palavra.
A felicidade é simples
É só saber dizer sim
para um momento
para um olhar
para uma palavra
para um amor."

A.Alves

La felicidad no depende de lo que pasa a nuestro alrededor... sino de lo que pasa dentro de nosotros.

La felicidad se mide por el espíritu con el cual nos enfrentamos a los problemas de la vida.

La felicidad... ¡es un asunto de valentía!; es tan fácil sentirse deprimido y desesperado...

La felicidad... ¡es un estado de ánimo!; no somos felices en tanto no decidamos serlo.

La felicidad... ¡no consiste en hacer siempre lo que queramos!; pero sí en querer todo lo que hagamos.

La felicidad nace de poner nuestro corazón en el trabajo... y de hacerlo con alegría y entusiasmo.

La felicidad, no tiene recetas... cada quien la cocina con el sazón de su propia meditación.

La felicidad... ¡no es una posada en el camino... sino una forma de caminar por la vida!

AMIGO

Te amo no sólo por lo que eres,
sino por lo que soy cuando estoy contigo.
Te amo no sólo por lo que has hecho de tí mismo,
sino por lo que estás haciendo de mí.
Te amo porque has hecho más de lo que cualquier
credo logró para hacerme bueno y más
de lo que los afanes de cualquier fe
hicieron para hacerme feliz.
Lo has hecho sin tocarme,
sin una palabra,
sin una señal.
Lo has hecho siendo tú mismo.
Quizá, después de todo,
eso es lo que significa ser Amigo.
Hay amigos eternos, amigos que son de piel y otros que son de fierro.
Hay amigos del tiempo, de la escuela, del trabajo. Amigos que se aprenden, amigos que se eligen, y amigos que se adoptan.
Hay amigos del alma, del corazón, de la sangre.
Hay amigos de vidas pasadas, amigos para toda la vida.
Hay amigos que son más que amigos.
Hay amigos que son hermanos, otros que son padres; también hay amigos que son hijos.
Hay amigos que están en las buenas, otros que están en las malas, hay amigos que están siempre.
Amigos que se ven, otros que se tocan, otros que se escriben.
Por supuesto que hay amigos que se van, que nos dejan; hay amigos que vuelven y otros que se quedan.
Hay amigos inmortales, amigos de la distancia.
Hay amigos que se extrañan, que se lloran, que se piensan. Amigos que se desean, que se abrazan, que se miran.
Hay amigos de noche, de siestas, de madrugadas.
Hay amigos hombres, amigos mujeres, amigos perros.
Hay amigos que deliran, otros que son poetas.
Hay de los que dicen todo, amigos que no hacen falta decirlos. Amigos nuevos, viejos, viejos amigos.
Hay amigos sin edad, amigos gordos, flacos.
Hay amigos que no nos llaman, que tampoco llamamos.
Con poco tiempo, amigos desde hace una hora, desde recién.
Hay amigos que dejamos ir, otros que no pueden venir, amigos que están lejos, amigos del barrio.
Amigos de la palabra, amigos incondicionales.
Hay también amigos invisibles, amigos sin lugar, amigos de la calle.
Amigos míos, amigos tuyos, amigos nuestros.
Hay muchos amigos; amigos en común, amigos del teatro, de la música, amigos de verdad.
Hay amigos que están tristes, otros que están alegres, otros que simplemente no están.
Hay amigos que se la pasan en la luna, otros en el campo, y otros en el cielo.
Todos, absolutamente todos los amigos tienen algo en común:
SON INDISPENSABLES

LiBeRtAd

Libertad y Entendimiento, que los Leones creamos,
entre los pueblos del mundo, Orden en todos los tiempos,
Nacionalidad que unimos, con Servicio que aportamos:
al sordomudo, al ciego, y al menos afortunado.

Quisiera ser como el viento...como las olas del mar,
como el árbol escondido, como el pájaro perdido,
que va solo y afligido, quizá vaya malherido,
volando en bosque temido, ansioso de libertad.

Quisiera ser como el agua...que en tantos mares transita,
quisiera ser como el pez, que en océanos habita,
quisiera ser como rocas, que el vendaval las azota...
y mantienen su derrota, sin suplicar ni temer,
claudicar y obedecer, sepultándose en el suelo.

Quisiera ser como el hielo...como aquél témpano helado,
como volcán apagado, dormido en siglos vivientes,
¡Que fuegos tan relucientes, alumbra el Cielo estrellado,
y que lavas tan ardiente, surcan el monte pelado!...

¡Libertad! palabra mágica, por verdadera, Divina,
y que ella sola camina, con su luz por el sendero.

Libertad para el amor verdadero, para la fe y la ternura,
para el honor, la locura, del que vive enloquecido,

¡Libertad! no libertina, en los estados terrenos.

Libertad para los buenos, que serán mejor amados

y mucho más respetados, si la Libertad tuvieran.

Libertad para el que espera, otra vida y otros cielos.

Libertad en los anhelos, de aquél que tanto trabaja,
por esos mundos perdidos.

Libertad para el huido, el que jamás escuchara
esas palabras vivientes, que les hablarán ardientes,
de lo que es la Libertad.

¡Libertad, Hermandad, Igualdad!...trilogía mística, sagrada, Divina,
la que Dios nos enseñara, cuando por el mundo pasara,
a predicar su doctrina.

Ésta que ahora ilumina, en los siglos que acontecen,
Libertad a quien no parecen que la quieran adoptar,
y mejorar, pues sus vidas, tan apagadas, perdidas,
sumidas en la diaria rutina.

Libertad para los parias, ciudadanos de un mañana,
y de un mundo que agoniza.

¡Levántate Libertad! deprisa...que te quieren apresar,
no te quieren escuchar.

Porque al no poder vencerte, y oír tu voz algún día
padeceremos sequía, y con sed atormentada,
y con alma abandonada, acabará en la redada,
de llegar a ser y no ser...

Y a terminar y no ver, que se perdió en el camino,
que nos llevaba al destino, hacia senderos mejores,
pregoneros son de amores y entusiastas en deseos.

Como las flores, los cielos, como los astros y el sol,
como la luna y el aire, como la luz y el color.
Como gran naturaleza, que tanto hablan de amor,
¡Nos das... Libertad Divina, mucha templanza y valor!.

Y para todos nosotros, Los que buscamos a Dios,
Estas palabras gozosas, Éstas que Cristo nos dio,
nos demuestran las verdades, Santas verdades de amor.

¡Libertad, Hermandad, Igualdad!

Es la Libertad que queremos, la que quiso Melvin Jones,
y que nos envía desde el Cielo.
Es la Libertad añorada por millones de Leones,
y nosotros entendemos que la Libertad es:
vida, muerte, gloria, amor...deseos y superación...
sumado en una palabra...una sola y poderosa,
la que proclamó el Señor, y que siguió Melvin Jones...
¡la llamó!... ¡¡Liberación!!...

Antonio Ortega Serrano

TeMaS

En este blog, vamos a tratar temas espirituales, problemas personales, temas de autoayuda, y todo lo que se relacione con nuestra vida cotidiana.... aquí les contaré mis propias experiencias y ustedes me contarán los vuestros. Seré para ustedes esa amiga que siempre se necesita para que escuche nuestros problemas de amor, de pareja o de trabajo. Les buscaré articulos en la web que nos orienten .... quisiera que tuvieran toda la confianza para contarme sus cosas...no necesitan poner sus nombres verdaderos, pongan un nik y será mas confidencial......de esta manera otros lectores podrán leer y quizás identificarse con estos casos y enviarnos sus opiniones. NO QUIERO QUE SEA COMO UN FORO...me gustaría que lo trataramos como una conversación de amigos. Tengan la seguridad que siempre serán escuchados y siempre tendré una respuesta para ustedes.

Los espero con mucho cariño

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SaLuDo De BiEnVeNiDa

EN ESTE PRIMER ARTICULO DE VUESTRA PAGINA, QUIERO INVITARLOS A QUE ME ESCRIBAN DE TODAS SUS INQUIETUDES, O QUE CONSULTEN SOBRE ALGUN PROBLEMA, SI TIENEN UNA PENA O UNA ALEGRIA.... ES BUENO SIEMPRE COMPARTIR, LA PENA SE HACE MAS PEQUEÑA CUANDO TIENES QUIEN TE ESCUCHE Y LO MISMO PASA CON LAS ALEGRIAS...SOLO QUE SE HACEN MAS GRANDES.

AQUI OS ESPERO... ESTOY PARA SERVIRLOS

BESOS DE LUZ Y AMOR PARA TODOS